我慢できない！肩こりからくる頭痛

頭痛と肩こりもともと日本人には肩こりが多いと言われていますが、頭痛時に肩こりを伴う方も多く、頭痛と肩こりの関係は深いと言われています。よく「頭痛持ち」と言われている頭痛は、主に片頭痛と緊張型頭痛の … read more

女性ホルモンを増やしてイキイキ生活その１

40代から女性の身体には様々な変化がおこります。最近こんな変化を感じていませんか？？？ ✅肩がこる ✅疲れやすい ✅腰が痛む ✅寝つきが悪い・眠りが浅い ✅太りやすい ✅顔がほてる・のぼせる ✅イラ … read more

首肩こり症状日本の職業病の第１位をご存じですか？・男性の第１位：　腰痛（※2800万人）　（第２位：肩こり）・女性の第１位：　肩こり（※1700万人） ※平成30年国民生活基礎調査より実に、約 … read more

身体を温めて不調を撃退しましょう！夏のエアコンや冬の寒さによって、すぐに体が冷えてしまうという悩みをお持ちの方は多いと思います。そこで注目したいのが「温活」です。温活を行うと、体を温めるだけでなく、 … read more

リンパマッサージで使用する精油の効能って？ milimili anelaでは、お客様の体調や疲れや肩コリや首こり腰痛など、その日の気分や症状に合わせて、精油を選びブレンドしています。アロマ（精油）の … read more

体温の重要性平熱の「標準」とはどのくらいなのでしょう？日本人で健康な人なら36.55度～37.23度。「低め」はどのくらいかというと、36度以下。これは、「低体温」と言われています。最近では、疲れや … read more

浅草・三ノ輪周辺にあるmilimili anelaで肩こりを緩和しませんか？ 11月は、冬本番に向けて「身体の不調を見直す時期」といわれておりそのなかでも1年でもっとも【肩こり】が多い季節といわれてい … read more

浅草・三ノ輪周辺にあるmilimili anelaサロンの施術（肩こり編）皆さんはオイルトリートメントに対してどの様なイメージをお持ちでしょうか？　・筋肉がほぐれる(筋疲労が軽減する)・血行が良く … read more